Сегодняшние советы родителям посвящены питанию.

Школа — это не только учеба, но и время, когда мы формируем привычки, которые будут с нами всю жизнь. Одна из важнейших — это привычка правильно питаться. Почему важно следить за питанием?

Энергия для учебы: Правильное питание дает нам энергию для концентрации и продуктивной учебы.

Хорошее настроение: Когда мы едим здоровую пищу, мы чувствуем себя лучше физически и эмоционально.

Крепкий иммунитет: Правильное питание укрепляет иммунную систему, защищая нас от болезней.

Здоровый рост и развитие: Питательные вещества, которые мы получаем из пищи, необходимы для нашего роста и развития. Поделились в карточках тремя простыми перекусами для школьной жизни.